מערכות היחסים שלי, סדנא בת 3 מפגשים
בהנחיית הדס שדה - פסיכותרפיסטית גופנית
"מה בין תלות לעצמאות? היכן אני מוצא/ת את עצמי על הרצף? היכולת להישען על האחר (ממש במובן פיזי) מצריכה גם יכולת מסוימת של אחזקה עצמית. בסדנא נחקור את המנעד שבין אחזקה לקריסה, הן בממד הפיזי והן בממד הרגשי ביחסים: היכולת להכיר בתלות שלנו באחר ובו זמנית להיות בנפרדות...." הדס שדה
|
"המוכנות להתמסר לקשר.. מצריכה מבנה אגו יציב דיו, שכן .. הנפש הרחבה מאיימת על הסובייקט הנפרד, על העצמי הבלתי תלוי." (אסף רולף בן-שחר)
בין ביטוי עצמי מלא לשמירה עצמית, בין התמסרות ליצירת גבולות, בין רצונות וצרכים שלי ובין רצונות וצרכי האחר. מערכות יחסים מזמנות ומעלות עיסוק בסוגיות הללו.. עד כמה אני קשובה לצרכי אל מול צרכי האחר, עד כמה אני שומרת ועד כמה מתמסרת, עד כה אני יכול להיות להשען ולהעזר באחר לתמיכה לוויסות ולצמיחה, במוכנות להיפתח ליצירת עצמי משותף? מערכות יחסים גם חושפות עבורנו את מערכת היחסים הראשונית שלנו עם עצמנו, עד כמה אני קשובה לצרכי, עד כמה אני בתמיכה רגשית וגופנית עבור עצמי ומה קורה לי במפגש עם האחר. |
